Recettes de graines de chia et de cuisine santé - Dernières recettes

Dernières recettes de graines de chia et de cuisine santé par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de graines de chia et de cuisine santé qui changent !

Chia pudding coco-menthe et fraises

Oh la gourmande

Un petit déjeuner healthy pour bien commencer la journée

Pudding végan aux fraises et graines de chia

Ma cuisine santé

Envie de Pudding végan aux fraises et graines de chia ? Découvrez cette recette de dessert et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Boules santé aux canneberges

Ma cuisine santé

Envie de Boules santé aux canneberges ? Découvrez cette recette de collation et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Le over night oatmeal ou « porridge du lendemain » ou « gruau du frigo » est très pratique. C’est un petit déjeuner très courant au Québec. Il est possible de préparer plusieurs portions à l’avance. Ainsi le matin, il suffit de compléter avec les fruits frais, les fruits secs et les fruits oléagineux dont vous avez envie. Alors, vous pouvez apporter de la variété à vos petits déjeuners sans que cela ne vous prenne beaucoup de temps.

Pain IG bas aux graines

A Prendre Sans Faim

Une recette de pain cétogène à IG bas sans farine et aux graines bien plus facile à faire qu'un pain classique car il ne nécessite pas de temps de pousse ni de pétrissage, c'est juste un cake.